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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
13.12.2019 - 15:30 Uhr
Bilderbuchkino "Dr. Brumm feiert Weihnachten"

Dr. Brumm und seine Freunde suchen den schönsten Tannenbaum. Doch Bauer Hackenpiep schnappt ihnen den Baum weg. Das lassen sich die Freunde nicht gefallen, und schon beginnt ein verrückter Weihnachtsabend.

Nach einem Bilderbuch von Daniel Napp.

Im...

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GFI1601/6 Fit over 60

GFI1601/6 Fit over 60

Freitag09:00 UhrRaum 23Fitness

Fit over 60 mit der Pilates-Methode

 

Machen Sie sich fit mit PILATES! Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das Training wieder in Schwung gebracht, ohne zu belasten. Joseph Pilates, der sein Konzept vor über 80 Jahren entwickelte, war selber bis ins hohe Alter körperlich fit und aktiv. Lassen Sie sich von seiner Methode begeistern!

68,- (12 x 60 Min.)

Dozentin: Karin Janas

 

DER KURS IST ZUR ZEIT LEIDER VOLL BELEGT.

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