Sasel-Haus Gebäude bei Tag Sasel-Haus Vorraum Sasel-Haus Gebäude bei Nacht Sasel-Haus Gebäude von 1935
Sasel-Haus Gebäude bei Tag
30.04.2019 - 20:00 Uhr
Tanz in den Mai

Der Vorverkauf für den Tanz in den Mai am 30.4.2019 beginnt!

Seit über 20 Jahren findet diese tolle Tanzveranstaltung im Sasel-Haus statt und hat sich zu einem echten Geheimtipp etabliert. Unsere „Haus-Band“ Vis á Vis heizt den tanzfreudigen...

Erfahren Sie mehr...
Sie sind hier: Home -> Kurse -> Gesundheit -> Fitness

+ Menü öffnen

GFI1602/6 Fit over 60

Freitag10:00 UhrFitness

Machen Sie sich fit mit PILATES!

Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das Training wieder in Schwung gebracht,...

GPI1602/6 Pilates

Donnerstag18:30 UhrFitness

Erleben Sie PILATES in seiner klassischen Form!

 

Steigern Sie Kraft und Flexibilität. Stärken Sie Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Dehnen Sie Ihre Muskulatur und lösen Sie Verspannungen. Erfahren Sie, was es...

GST1601/6 Step up

Mittwoch19:30 UhrFitness

Dieser Kurs ist optimal für TeilnehmerInnen, die bereits Basiskenntnisse haben, aber auch ambionierte Einsteiger können es schaffen,.

Unsere Choreographie startet immer in einer einfachen Grundversion der Schritte, die...

GRÜ1601/6 Rückenfitness

Donnerstag19:30 UhrFitness

Dieser Kurs verbindet Elemente aus der Wirbensäulengymnastik mit Pilatestraining und Rückenschule. Er ist geeignet für Menschen, die einen Ausgleich zu ihrem bewegungsarmen und daher rückenbelastenden Alltag suchen und...

  • 1