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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
16.08.2019 - 15:30 Uhr
Bilderbuchkino "Als das Nilpferd Sehnsucht hatte"

Freddis bester Freund ist ein Nilpferd, lebt im Zoo und sehnt sich nach Afrika. Freddi möchte ihm helfen und macht sich mit dem Nilpferd auf eine abenteuerliche Reise.

Nach einem Bilderbuch von Iris Wewer.

Im Anschluss findet eine kleine Bastel-...

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WACH1901 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

WACH1901 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

Samstag10:00 UhrRaum 28Entspannung

Durch Meditation und Achtsamkeit können Sie Ihren Geist trainieren, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen. Sie blicken auf Ihre eigenen Gedankenstrukturen und Gefühle und üben, negative Gedankenmuster durch positive zu ersetzen. Leichtigkeit, Geduld und Humor sind auf diesem Weg gute Unterstützer! Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Snack für die Mittagspause am Samstag.

Samstag, 6.4.2019, 10.00 – 17.00 Uhr, 50,-€.

Dozentin: Simone Latza

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