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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
27.11.2020 - 18:30 Uhr
Whisky & more: Raritätentasting

Erneut öffnet Ambassador Joachim Teschke seine private Schatzkammer unyd präsentiert neben schon lange nicht mehr erhältlichen alten Abfüllungen auch einige derzeit noch am Markt erhältliche Premiumwhisks. Eine einzigartige Gelegenheit, sechs...

Erfahren Sie mehr...
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GPI1602/6 Pilates

Donnerstag18:30 UhrFitness

Erleben Sie PILATES in seiner klassischen Form!

 

Steigern Sie Kraft und Flexibilität. Stärken Sie Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Dehnen Sie Ihre Muskulatur und lösen Sie Verspannungen. Erfahren Sie, was es...

GYO1605/6 Hatha-Power-Yoga

Donnerstag09:00 UhrEntspannung

Über den Atem erlebbare dynamische, fließende und statische Übungen zur Vitalisierung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

92,-€ (12 x 90 Min.)

Dozentin: Katharina Hansen-Gluschitz

 

Der Kurs ist derzeit...

GFI1601/6 Fit over 60 mit der Pilates-Methode

Freitag09:00 UhrFitness

Fit over 60 mit der Pilates-Methode

 

Machen Sie sich fit mit PILATES! Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das...

GFI1602/6 Fit over 60 mit der Pilates-Methode

Freitag10:00 UhrFitness

Machen Sie sich fit mit PILATES!

Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das Training wieder in Schwung gebracht,...

GGT1910 Gedächtnistraining

Dienstag09:30 UhrGesundheit

Gedächtnistraining - Lernen im Alter

Mit zunehmendem Alter schwindet die Kraft des Gedächtnisses, das ist bekannt, aber nicht krankhaft. Gegen ein nachlassendes Gedächtnis kann man etwas tun!!! Am meisten Freude macht...

GNI1701/6 NIA - Getanzte Lebensfreude

Mittwoch19:30 UhrFitness

Tanz, Kampfkunst, Yoga, Körperwahrnehmung und Entspannung - sorgsam aufeinander abgestimmt – mit Musik von sanft über dynamisch oder explodierend – das ist Nia! Hierbei geht es nicht um Leistung, sondern allein darum,...

GYO1703/6 Hatha Yoga

Montag18:15 UhrEntspannung

Hatha Yoga

 

Yoga ist ein Weg die Gesundheit zu fördern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Körper und Geist beweglich zu halten und so die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Bestehende Beschwerden wie z. B. Migräne,...

GAT2010 ATEMENTSPANNUNG

Montag10:00 UhrEntspannung

NEUER KURS

Alleskönner Atem: Durch richtiges Atmen können wir den Körper stärken und die Seele beruhigen. Die richtigen Atemübungen helfen bei Erschöpfung, Angst und Panik genauso wie bei Verspannungen, Kopfweh und...

GYO1602/11 Hatha-Yoga

Mittwoch09:15 UhrEntspannung

Hatha-Yoga ist ein Weg die Gesundheit zu fördern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Körper und Geist beweglich zu halten und so die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Bestehende Beschwerden wie z. B. Migräne,...

GYO2004 Männer-Yoga STRESS-LESS

Mittwoch17:00 UhrEntspannung

NEUER KURS

DAS Anti-Stress-Programm für die Herren - Männeryoga

Stress abbauen, „runterkommen“, entspannen, atmen und sich fallen lassen…… das ist der Sinn dieses Yoga-Entspannungskurses. Für mehr Ruhe, Gelassenheit...