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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
10.08.2020 - 19:30 Uhr
Philosophischer Club

Der Philosophische Club - Was Sie erwartet

 

Philosophie lehrt unter anderem, dass die eigene Sichtweise der Dinge nur eine von vielen Möglichkeiten ist, die Welt um uns herum zu begreifen. Dabei geht es erst einmal nicht um richtig oder falsch,...

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GGT1910 Gedächtnistraining

Dienstag09:30 UhrGesundheit

Gedächtnistraining - Lernen im Alter

Mit zunehmendem Alter schwindet die Kraft des Gedächtnisses, das ist bekannt, aber nicht krankhaft. Gegen ein nachlassendes Gedächtnis kann man etwas tun!!! Am meisten Freude macht...

GFI1601/6 Fit over 60 mit der Pilates-Methode

Freitag09:00 UhrFitness

Fit over 60 mit der Pilates-Methode

 

Machen Sie sich fit mit PILATES! Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das...

GFI1602/6 Fit over 60 mit der Pilates-Methode

Freitag10:00 UhrFitness

Machen Sie sich fit mit PILATES!

Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das Training wieder in Schwung gebracht,...

GPM2002 Progressive Muskelentspannung

Dienstag18:45 UhrEntspannung

NEUER KURSSTART

Die Progressive Muskelentspannung stellt eine einfache, sehr direkte körperbezogene Form dar, Entspannung zu erlernen. Sie ist eine effektive und vor allem leicht erlernbare Methode, durch die eine...

GYO2004 Männer-Yoga STRESS-LESS

Mittwoch17:00 UhrEntspannung

NEUER KURS

DAS Anti-Stress-Programm für die Herren - Männeryoga

Stress abbauen, „runterkommen“, entspannen, atmen und sich fallen lassen…… das ist der Sinn dieses Yoga-Entspannungskurses. Für mehr Ruhe, Gelassenheit...

GYO2003 "BASIC SIVANANDA YOGA-KURS"

Dienstag10:00 UhrEntspannung

NEUER KURSSTART

Dieser Yoga-Kurs ist sehr für Interessierte geeignet, die noch nie Yoga gemacht haben oder einen erneuten Einstieg machen möchten. Den Teilnehmer erwarten erste sanft ausgeführte Asanas (Körperhaltungen...

WACH2009 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

WACH2009 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

19. September 202010:00 UhrEntspannung

NEU - Anmeldung ab sofort möglich.

Durch Meditation und Achtsamkeit können Sie Ihren Geist trainieren, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen. Sie blicken auf Ihre eigenen...

GAT2004 ATEMENTSPANNUNG

Montag10:00 UhrEntspannung

NEUER KURS

Alleskönner Atem: Durch richtiges Atmen können wir den Körper stärken und die Seele beruhigen. Die richtigen Atemübungen helfen bei Erschöpfung, Angst und Panik genauso wie bei Verspannungen, Kopfweh und...

GACH2005 Achtsamkeit im Alltag leben

Dienstag19:45 UhrEntspannung

Neuer Kursstart - Anmeldung ab sofort möglich

Liebe, Wärme und Offenheit – das sind Fähigkeiten, die jedem Menschen innewohnen, also auch in einem selbst! Und doch erlebt man sich in den vielen unterschiedlichen...

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