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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
10.08.2020 - 19:30 Uhr
Philosophischer Club

Der Philosophische Club - Was Sie erwartet

 

Philosophie lehrt unter anderem, dass die eigene Sichtweise der Dinge nur eine von vielen Möglichkeiten ist, die Welt um uns herum zu begreifen. Dabei geht es erst einmal nicht um richtig oder falsch,...

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GYO1602/6 Hatha-Yoga

Mittwoch09:15 UhrEntspannung

Hatha-Yoga ist ein Weg die Gesundheit zu fördern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Körper und Geist beweglich zu halten und so die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Bestehende Beschwerden wie z. B. Migräne,...

GYO1606/6 Hatha-Power-Yoga

Donnerstag10:45 UhrEntspannung

Über den Atem erlebbare dynamische, fließende und statische Übungen zur Vitalisierung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

92,-€ , 12 x 90 Min.

Dozentin: Katharina Hansen-Gluschitz

 

- PLÄTZE FREI -

GKY1702/6 Kundalini Yoga

Donnerstag18:45 UhrEntspannung

Eine lebendige und fröhliche Form des Yoga.

 

Es ist " Yoga der Erfahrung mit sich Selbst " und hilft, durch unterschiedliche Lebenssituationen mit mehr Bewusstheit - Gelassenheit - und starken Nerven zu gehen .Mit...

GYO2002 Yoga für Senioren

Montag16:15 UhrEntspannung

NEUER KURS!

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an ältere Menschen, die die körperbewussten Entspannungstechniken des Yoga behutsam durchführen möchten. Alle Übungen werden im Rahmen der körperlichen Möglichkeiten achtsam...

GST1601/6 Step up - Step-Aerobic für AufsteigerInnen

Mittwoch19:30 UhrFitness

Dieser Kurs ist optimal für TeilnehmerInnen, die bereits Basiskenntnisse haben, aber auch ambitionierte Einsteiger können es schaffen,sind hier genau richtig.

Unsere Choreographie startet immer in einer einfachen...

GLA2003 LACHYOGA

Dienstag20:00 UhrGesundheit - Kurs

NEUER KURS

Lachyoga ist 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria ins Leben gerufen worden. Er überlegte sich zusammen mit seiner Frau Madhuri, die Yogalehrerin ist, verschiedene Übungen, so dass mit Hilfe von...

GFI1601/6 Fit over 60 mit der Pilates-Methode

Freitag09:00 UhrFitness

Fit over 60 mit der Pilates-Methode

 

Machen Sie sich fit mit PILATES! Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das...

GYO1604/6 Yoga

Montag19:45 UhrEntspannung

Hatha Yoga

 

Yoga ist ein Weg die Gesundheit zu fördern, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Körper und Geist beweglich zu halten und so die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Bestehende Beschwerden wie z. B. Migräne,...

GPM2002 Progressive Muskelentspannung

Dienstag18:45 UhrEntspannung

NEUER KURSSTART

Die Progressive Muskelentspannung stellt eine einfache, sehr direkte körperbezogene Form dar, Entspannung zu erlernen. Sie ist eine effektive und vor allem leicht erlernbare Methode, durch die eine...

GYO2004 Männer-Yoga STRESS-LESS

Mittwoch17:00 UhrEntspannung

NEUER KURS

DAS Anti-Stress-Programm für die Herren - Männeryoga

Stress abbauen, „runterkommen“, entspannen, atmen und sich fallen lassen…… das ist der Sinn dieses Yoga-Entspannungskurses. Für mehr Ruhe, Gelassenheit...