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16.08.2019 - 15:30 Uhr
Bilderbuchkino "Als das Nilpferd Sehnsucht hatte"

Freddis bester Freund ist ein Nilpferd, lebt im Zoo und sehnt sich nach Afrika. Freddi möchte ihm helfen und macht sich mit dem Nilpferd auf eine abenteuerliche Reise.

Nach einem Bilderbuch von Iris Wewer.

Im Anschluss findet eine kleine Bastel-...

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GNI1701/6 NIA

GNI1701/6 NIA

Mittwoch19:30 UhrRaum 23Fitness

Tanz, Kampfkunst, Yoga, Körperwahrnehmung und Entspannung - sorgsam aufeinander abgestimmt – mit Musik von sanft über dynamisch oder explodierend – das ist Nia! Hierbei geht es nicht um Leistung, sondern allein darum, den eigenen Körper besser kennen und verstehen zu lernen. Nia ist aufgrund der verschiedenen Bewegungsformen ein guter und sicherer Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung und führt zu einer verbesserten Körperhaltung. Nia macht Spaß! Neugierig? Was brauchen Sie? Bequeme Kleidung, keine Schuhe – wir tanzen barfuß - eine gut gefüllte Wasserflasche, Offenheit und Neugierde auf etwas Neues.

Leider ist dieser Kurs z.Zt. voll belegt!

82,-€, 12 x 75 Min.,

Dozentin: Heike Seipelt

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