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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
30.10.2020 - 15:00 Uhr
Mini-Klassik : DAS Babykonzert

Bereits seit einigen Jahren gibt es Babykonzerte im Sasel-Haus, ins Leben gerufen vom Ensemble Resonanz und der Elbphilharmonie. Wir veranstalten diese Konzerte mit verschiedenen Musikern aus Hamburger Profi -Orchestern.

 

Für Babys und...

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GKY1702/6 Kundalini Yoga 2

Donnerstag19:45 UhrEntspannung

Eine lebendige und fröhliche Form des Yoga.

Es ist " Yoga der Erfahrung mit sich Selbst " und hilft, durch unterschiedliche Lebenssituationen mit mehr Bewusstheit - Gelassenheit - und starken Nerven zu gehen.

Mit einer...

GACH2011 Achtsamkeit im Alltag leben

Dienstag19:45 UhrEntspannung

Neuer Kursstart - Anmeldung ab sofort möglich

Liebe, Wärme und Offenheit – das sind Fähigkeiten, die jedem Menschen innewohnen, also auch in einem selbst! Und doch erlebt man sich in den vielen unterschiedlichen...

GYO1606/11 Hatha-Power-Yoga

Donnerstag10:45 UhrEntspannung

Über den Atem erlebbare dynamische, fließende und statische Übungen zur Vitalisierung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

92,-€ , 12 x 90 Min.

Dozentin: Katharina Hansen-Gluschitz

 

- 2 PLÄTZE FREI -

GYO2002 Yoga für Senioren

Montag16:15 UhrEntspannung

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an ältere Menschen, die die körperbewussten Entspannungstechniken des Yoga behutsam durchführen möchten. Alle Übungen werden im Rahmen der körperlichen Möglichkeiten achtsam ausgeführt....

GYO2002 Männer-Yoga 1 "After Work"

Montag17:30 UhrEntspannung

Yoga ist mittlerweile in der Männerwelt angekommen. Es hilft unter anderem bei typischen Büroleiden, wie Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden und bietet zudem mit Entspannung und Meditation den perfekten Ausgleich zu...

GYO2002 Männer-Yoga 2 "After Work"

Montag18:45 UhrEntspannung

Yoga ist mittlerweile in der Männerwelt angekommen. Es hilft unter anderem bei typischen Büroleiden, wie Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden und bietet zudem mit Entspannung und Meditation den perfekten Ausgleich zu...

GPM2002 Progressive Muskelentspannung

Dienstag18:45 UhrEntspannung

Die Progressive Muskelentspannung stellt eine einfache, sehr direkte körperbezogene Form dar, Entspannung zu erlernen. Sie ist eine effektive und vor allem leicht erlernbare Methode, durch die eine körperlich-seelische...