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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
28.01.2020 - 19:00 Uhr
Die Peking

„PEKING - vier Masten und viel mehr“. Referent des Abends ist Diplom-Kaufmann Mathias Kahl. Als Sohn des Kapitäns Karl Peter Kahl, der seine Seefahrtszeit als Schiffsjunge 1928 auf der „PEKING“ begann, kennt Mathias Kahl die wechselvolle ...

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GKY1702/6 Kundalini Yoga

Donnerstag18:45 UhrEntspannung

Eine lebendige und fröhliche Form des Yoga.

 

Es ist " Yoga der Erfahrung mit sich Selbst " und hilft, durch unterschiedliche Lebenssituationen mit mehr Bewusstheit - Gelassenheit - und starken Nerven zu gehen .Mit...

GYO2002 Männer-Yoga "After Work"

Montag17:30 UhrEntspannung

NEUER KURS

Yoga ist mittlerweile in der Männerwelt angekommen. Es hilft unter anderem bei typischen Büroleiden, wie Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden und bietet zudem mit Entspannung und Meditation den perfekten...

GPM1803/6 Progressive Muskelentspannung

Dienstag18:45 UhrEntspannung

NEUER KURSSTART

Die Progressive Muskelentspannung stellt eine einfache, sehr direkte körperbezogene Form dar, Entspannung zu erlernen. Sie ist eine effektive und vor allem leicht erlernbare Methode, durch die eine...

Sasel-Haus e.V.

WFA2003 WORKSHOP FASZIENSTRETCH "SCHULTER UND NACKEN"

28. Februar 202017:00 UhrEntspannung

Verspannungen im Schultergürtel sind ein weit verbreitetes Problem. Weiterlaufend kommt es zu Problemen im Nacken, Ausstrahlungen in die Arme, Kopfschmerzen, Tinnitus. Über das Becken und über die myofaszialen...

Sasel-Haus e.V.

WSP2003 WORKSHOP CUPPING

27. März 202017:00 UhrEntspannung

Cupping ist die modere Form des Schröpfens. Dabei wird mit den neuen Schröpfgefäßen aus Silikon, den sogenannten Cups, gearbeitet. Sie sind leicht, flexibel und einfach zu transportieren. Mit diesen Cups können wir an...

WACH2004 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

WACH2004 Intensiv-Tag: Achtsamkeit

04. April 202010:00 UhrEntspannung

Durch Meditation und Achtsamkeit können Sie Ihren Geist trainieren, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen. Sie blicken auf Ihre eigenen Gedankenstrukturen und Gefühle und üben, negative...

GACH2005 Achtsamkeit im Alltag leben

Dienstag19:45 UhrEntspannung

Neuer Kursstart

Liebe, Wärme und Offenheit – das sind Fähigkeiten, die jedem Menschen innewohnen, also auch in einem selbst! Und doch erlebt man sich in den vielen unterschiedlichen Situationen des Alltags oft...