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Sasel-Haus Gebäude bei Tag
16.08.2019 - 15:30 Uhr
Bilderbuchkino "Als das Nilpferd Sehnsucht hatte"

Freddis bester Freund ist ein Nilpferd, lebt im Zoo und sehnt sich nach Afrika. Freddi möchte ihm helfen und macht sich mit dem Nilpferd auf eine abenteuerliche Reise.

Nach einem Bilderbuch von Iris Wewer.

Im Anschluss findet eine kleine Bastel-...

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GFI1602/6 Fit over 60

GFI1602/6 Fit over 60

Freitag10:00 UhrRaum 23Fitness

Machen Sie sich fit mit PILATES!

Das wirkungsvolle Kräftigungs- und Dehnungsprogramm trainiert die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Muskeln und Gelenke werden durch das Training wieder in Schwung gebracht, ohne zu belasten. Joseph Pilates, der sein Konzept vor über 80 Jahren entwickelte, war selber bis ins hohe Alter körperlich fit und aktiv. Lassen Sie sich von seiner Methode begeistern!

Dieser Kurs ist zur Zeit voll belegt!

68,-€ (12x 60 Min.)

Dozentin Karin Janas

Zum Kurs anmelden